4 Cara Menyemangati Teman yang Insecure
keituber.com-Emosi yang tidak terduga dapat memengaruhi siapa saja, termasuk teman Anda. Anda harus menyadari bahwa gangguan kecemasan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental jika dibiarkan berlarut-larut dan tidak segera ditangani.
Anda tentu tidak ingin berteman dengan seseorang yang mempunyai masalah kesehatan mental, bukan? Jadi, kamu harus melakukan sesuatu yang bisa mengurangi rasa insecure yang dialami teman ini. Dengan cara ini, mereka membantu seseorang kembali normal dalam kehidupan dan produktivitasnya.
Kiat dan cara menyemangati teman yang tak terduga
Insecurity adalah perasaan terintimidasi karena merasa rendah diri dengan orang lain. Insecurity dapat menyebabkan penurunan produktivitas, menutup diri hingga memicu depresi. Nah, untuk mencegah hal-hal buruk tersebut terjadi, kamu bisa membantu teman yang tidak bisa dipercaya dengan cara berikut ini.
Memberi wejangan berupa motivasi
Hal sederhana yang bisa kamu lakukan adalah memberi semangat kepada mereka yang merasa minder. Beri tahu teman Anda untuk belajar menerima dan mencintai dirinya sendiri, dan tidak membandingkan hidupnya dengan orang lain.
Ikut setakan mereka dalam kegiatan baru
Perasaan rendah diri atau low self esteem bisa terjadi karena seseorang merasa akan selalu gagal dalam hidupnya. Bagaimana mungkin mereka tidak menganggap hidup mereka gagal? Ajaklah mereka untuk melakukan hal-hal baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya.
Diskusi terkait masalah yang ada dan pecahkan bersama
Salah satu cara untuk menyemangati teman yang kurang percaya diri adalah dengan membantunya menemukan kekuatan dalam dirinya sendiri. Bantu dia menemukan kekuatan dan potensinya. Minta dia untuk menuliskan kegiatan apa saja yang membuatnya senang.
Bahkan jika dia tidak bersekolah, dia dapat mencapai kesuksesan dengan kekuatannya. Misalnya dalam kapasitas kesenian, olah raga, kemasyarakatan dan sebagainya.
Hibur teman anda dengan hal positif
Selain menyemangati orang yang minder, Anda juga bisa mengajaknya melakukan aktivitas yang menyenangkan. Melakukan aktivitas yang menyenangkan membantu seseorang menjadi lebih bahagia. Perasaan bahagia ini bisa membuat orang lebih bersemangat.
Itu adalah tip dan cara yang bagus untuk mendorong teman yang merasa Insecure. Membantu teman yang merasa Insecure agar merasa baik kembali sama seperti Anda membantunya. Saling peduli antar sahabat adalah salah satu kunci agar tidak ada rasa Insecure dalam diri teman anda tersebut.